rassemblement de yoga solidaire (vosges)

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 30/05/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Week-end Bien-être au Bois Dormant

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

HUBY-SAINT-LEU, 62140

Du 11/04/2026 au 12/04/2026

Cultiver le calme intérieur à chaque instant de la vie, dans chaque posture, chaque mouvement et chaque repas. Redécouvrez le yoga, la méditation et d’autres activités bien-être en intérieur et en plein air. Week-end Bien-être au Bois Dormant 2 jours en résidentiel : Arrivée vendredi soir ou samedi matin Départ dimanche soir ou lundi matin 1 à 3 nuitées comprises Petit-déjeuner, déjeuner et collations concoctés par Cyril

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 30/05/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 26/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

C'EST PAS FACILE D'ÊTRE HEUREUX QUAND ON VA MAL

Bien-être

Ferrals-les-Corbières 11200

Le 11/04/2026

C'est pas facile d'être heureux quand on va mal de Rudy MIlstein (75) En quête d'une utopie ? Plongez dans l’univers touchant de cinq quadragénaires en quête du bonheur, une mission qui semble tout sauf simple, parce que c’est pas facile d’être heureux quand on va mal. Jonathan est un psy qui va encore plus mal que ses patients. Nora est toute proche de la dépression nerveuse. Jeanne ne comprend pas pourquoi elle a un cancer alors qu’elle fait du yoga et mange bio. Maxime est prêt à tout pour rencontrer l’homme de sa vie mais en attendant il s’ennuie au guichet du Grand Palais. Timotée écrit les discours d’un député mais fuit les engagements. Une comédie douce et déjantée où les égos des uns percutent ceux des autres, en perpétuel manque d’amour et de reconnaissance. Durée : 1h30 Tout Public à partir de 14 ans. Réservation obligatoire.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 12/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 11/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 18/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 25/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 26/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yoga du rire à Pompaire

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Pompaire 79200

Le 30/05/2026

Yoga du rire, venir avec : - 1 Tenue souple - 1 Tapis - 1 bouteille d’eau Sur inscription!

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 18/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 11/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 12/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 25/05/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yoga du rire à Pompaire

Spectacle comique, Bien-être

Pompaire 79200

Le 30/05/2026

Yoga du rire, venir avec : - 1 Tenue souple - 1 Tapis - 1 bouteille d’eau Sur inscription!

Atelier Yoga Enfants

Bien-être

Digne-les-Bains 4000

Le 03/06/2026

Atelier Yoga Enfants : un moment ludique pour découvrir le yoga en douceur, développer la confiance en soi et s’éveiller au bien-être à travers le jeu et la respiration. De 6 à 10 ans. Inscription obligatoire

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 03/06/2026 au 24/06/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

Yoga artistique, quand rien ne se pense, tout se crée

Bien-être

Saint-Quentin 02100

Le 06/06/2026

Cette proposition s’articule en deux temps pour une immersion complète entre bien-être et expression artistique. Vous commencerez par une heure de pratique douce de yoga et de méditation. Un moment de détente profonde pour vous permettre d’apaiser votre mental, d’ouvrir vos sens et de vous reconnecter à votre énergie intérieure. Dans cet état d’harmonie, vous enchainerez avec une heure de création artistique guidée pour transformer vos ressentis en forme et couleur. Offrez-vous une expérience unique où le corps et l’esprit deviennent les pinceaux de votre créativité ! Angélique Dias, certifiée Yoga, Pilates et Sophrologie, depuis plusieurs années et Titie Bergèse, professeure de gravure à l’École des Beaux-Arts de Saint-Quentin et plasticienne. Cette séance est proposée le samedi 6 juin 2026 à 9h30. Durée : 2 heures. Tarif 10€. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer.

Stage de yoga

Bien-être

Baignes 70000

Du 06/06/2026 au 07/06/2026

Au programme : 3 séances de yoga, de méditation Relaxation et bain sonore Hébergement en pension complète En option et sur réservation : possibilité de massage Un stage proposé par : Aurélie Weinachter et Patrick Grépinet, professeurs diplômés de la fédération française des écoles de yoga Sur inscription

Atelier de Yoga senior

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 01/07/2026

Le yoga pour seniors aide à préserver mobilité, équilibre et vitalité. Découvrez une pratique adaptée à tous les âges de la vie. Cet atelier s'adresse à des seniors pas très mobiles, qui sont plutôt dans le village et prennent peu la voiture, il s'agit surtout de yoga sur chaise essentiellement.

Yoga d'été et balade guidée sensorielle aux Jardins de Valloires

Bien-être

Argoules 80120

Le 05/07/2026

Offrez-vous une parenthèse d’exception au cœur des jardins, pensée comme une expérience sensorielle et contemplative. Cette formule exclusive inclut l’accès aux jardins pour la journée, une séance de yoga en plein air, une dégustation de tisane florale et une visite guidée et sensorielle privative. La journée débute par une séance de yoga d'été au cœur du végétal, dans une atmosphère de douceur, de bienveillance et d’harmonie. Inspirée par l’énergie de l’été – saison de lumière, de chaleur et de profusion – la pratique associe respirations conscientes, postures et relaxation pour cultiver la présence, l’émerveillement et un bien-être profond. La beauté naît de votre regard, la joie habite votre cœur. Apportez plaid, tapis et zafu si vous en avez. Prêt de tapis possible.

Sortie 123Nature : Yoga et nature

Bien-être, Nature - Environnement, Atelier

Vandoncourt 25230

Le 07/06/2026

Sortie 123Nature : Yoga et nature, atelier santé. Bain de nature en conscience yoguique, pour éveiller vos sens et votre lien à la nature. Intervenant : Vincent Cordier. Réservation obligatoire sur reservation.agglo-montbeliard.fr ou à l'Office de Tourisme de Montbéliard. Prévoir un survêtement chaud et un tapis de yoga. RENDEZ-VOUS : de 9 h 30 à 11 h 30 à la Damassine à Vandoncourt

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 04/06/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 11/06/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 18/06/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 25/06/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

COURS DE YOGA (LE POUJOL SUR ORB) - AKASHA YOGA

Bien-être

Le Poujol-sur-Orb 34600

Du 11/02/2026 au 01/07/2026

Cours de yoga accessible et adapté à tous - Nathalie Dugrand (diplômée de l'Institut Français de Yoga IFY) Le Poujol sur Orb : le mercredidi 18h/19h15 - à la salle du préau (rue de l'allée) Tarif : 8€/cours Yoga traditionnel dans la lignée TKV Desikachar et Krishnamacharya. Yoga respectueux de la personne qui allie postures, respirations et méditations (Viniyoga)

COURS DE YOGA (LAMALOU-LES-BAINS) - AKASHA YOGA

Bien-être, Fête

Lamalou-les-Bains 34240

Du 09/02/2026 au 29/06/2026

Cours de yoga accessible et adapté à tous - Nathalie Dugrand (diplômée de l'Institut Français de Yoga IFY) Lamalou-les-Bains : le lundi 17h/18h15 - 18h30/19h45 à la salle des fêtes 24 avenue charcot 10€ / cours Yoga traditionnel dans la lignée TKV Desikachar et Krishnamacharya. Yoga respectueux de la personne qui allie postures, respirations et méditations (Viniyoga)

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 25/06/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 11/06/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 18/06/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 04/06/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

Activité « Rencontr’& vous » : Ressourcez vous

Bien-être

Plestan 22640

Le 08/04/2026

Apprenez à prendre soin de vous grâce au yoga et à la pleine conscience. Vous apprendrez à bien respirer et vous détendre, des techniques et petits rituels à reproduire au quotidien. Sur inscription dans la limite des places disponibles.

Yoga face à la mer

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 09/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux. Le moment se prolonge au Spa by Omnisens avec 1h d’accès à l’espace bien-être : hammam, sauna, tisanerie…

Randonnée Bien-être et Yoga

Bien-être, Randonnée et balade

Trigny 51140

Du 07/04/2024 au 21/06/2026

Céona Yoga vous propose 2 randonnées pédestres différentes sur le Massif de St Thierry, au départ de Trigny ou Chenay, pour découvrir ou redécouvrir les paysages caractéristiques de la Champagne. Dans une même balade, traverser les vignes, les champs et la forêt, apprenez à reconnaître les plantes comestibles et leurs utilisations. A mi-parcours, reconnectons-nous à la nature à l'aide d'une séance de yoga ressourçante. Pour finir, et avant de se quitter, je vous invite à déguster une tisane ayurvédique pour se réhydrater et profiter des bienfaits des plantes. Chaque participant repartira également avec une "Box Bien Être et Yoga", composée de produits naturelles, écoresponsables, de fabrication artisanale et locale. Les places sont limitées alors réservez vite la vôtre par téléphone (SMS de préférence) ou par mail. Détail des lieux selon les dates concernées : - 05 avril: Trigny - 19 avril: Chenay - 10 mai: Trigny - 24 mai: Chenay - 07 juin: Trigny - 21 juin: Chenay Les randonnées ont lieu 2 dimanches par mois, à 20 min de Reims. Elles sont assurées par Céline Garcia, professeure de yoga, auteure et chroniqueuse radio (France Bleu Champagne-95.1). Diplômée en Hatha[...]

Mini Retraite/atelier Yoga - bien-être du dos

Bien-être

Saint-Thierry 51220

Du 22/06/2024 au 27/06/2026

Il est rare de trouver un lieu ou le calme et la sérénité sont facile à trouver. Il y a quelques années, mes pas m'ont portée au monastère de St Thierry et j'y ai trouvé cette rareté que je recherchais depuis longtemps. Un endroit où respirer, me poser et réfléchir sans le brouhaha de la société et du quotidien. Aujourd'hui, je souhaite vous faire découvrir ce lieu et quoi de mieux que le concilier avec ce qu'y me passionne, mon métier de professeur de yoga. Je vous propose une retraite de yoga sur une journée (9h00-17h00) avec un thème qui nous concerne tous : - les bénéfices de la pratique du yoga pour soulager ou éviter les douleurs du dos. Au programme de cette journée : - 1 randonnée matinale (9h00 à 12h00) - 1 pique-nique partagé avec la possibilité de manger indien (en supplément (+25€)), ou de partager un repas préparé par les sœurs (+17€/personne). - 1 échange d'informations sur le dos, ses pathologies les plus courantes et les exercices conseillés pour le soulager. À l'aide d'un livret d'informations offert à chaque participant. - 1 cours complet de yoga avec des respirations simples pour se détendre, des postures pour étirer et assouplir le dos et une méditation[...]

Cours de Yoga de Samara

Fouchy 67220

Du 04/09/2025 au 27/06/2026

Yoga, méditation, danse et pleine conscience - Ce Yoga se pratique en musique, dans un état d'attention et de présence à ce qui est ici et maintenant. Il combine les bienfaits du Yoga et de la méditation. En plus de ses effets sur les tensions musculaires, les douleurs articulaires et dorsales, les organes et les différents systèmes du corps, il conduit à un état de calme, de paix, de sérénité. Les émotions s'apaisent, les pensées deviennent plus claires, permettant à chacun de devenir un acteur plus conscient de sa vie. Découvrez ses bienfaits à travers un atelier d'1h 15 Des effets immédiats et profonds Un yoga doux et équilibré Pour le bien être et la santé Pour trouver la paix et l'harmonie

Massages Toi & Moi

Pour enfants, Vie associative

Lamballe 22400

Le 14/04/2026

Un moment rien qu'à vous pour se câliner, se détendre et s'amuser à se masser en duo parent-enfant. Animé par Rachel de "Rachel Massages et yoga". Pour les 6-12 ans. Sur inscription.

Salon du bien-être, des médecine douces et des arts divinatoires

Bien-être

Marseille 13000

Du 18/04/2026 au 19/04/2026

Après le succès de la première édition 2025, le salon Histoirezen revient en avril à Marseille. 2800 m² dédiés au Bien-être, au Développement Personnel et aux Médecines Douces 80 conférences et ateliers tout au long du week-end ! Découvrez différents univers et espaces : L’espace Bien-être & Développement Personnel : coachs de vie, orientation scolaire, massages, kobido, appareils anti-rides, cosmétiques bio, produits naturels. L’espace Médecines Douces : naturopathie, hypnose, sophrologie, médecine chinoise, reiki, laochi, réflexologie plantaire, écoles de formation, centres de médecines douces, yoga. L’espace Santé, Sport & Beauté L'espace formation et écoles en médecines douces L’espace Artisans & Producteurs Locaux : objets artisanaux , nourriture bio L’espace Lithothérapie : bijoux énergétiques. L’espace Foodtrucks : pour se régaler sur place ! L’espace Arts Divinatoires : venez explorer votre avenir ! Une immersion complète dans l’univers du bien-être et du développement personnel !

Atelier Brain Ball

Sports de balle et de ballon

Château-Arnoux-Saint-Auban 4160

Le 18/04/2026

Déroulement des séances Chaque atelier débute par un temps de yoga sur chaise, suivi d’exercices de Brain Ball. Vous travaillez ensemble : • la coordination des gestes, • la concentration, • la coopération, dans une ambiance conviviale et bienveillante. Ces ateliers sont accessibles à partir de 7 ans. Le Brain Ball, c’est bouger, jouer et faire travailler son cerveau en même temps ! Grâce à des jeux de balles simples et rythmés, on stimule la coordination, la concentration et l’attention, tout en partageant un moment convivial. On apprend en s’amusant, on rit, on coopère… et on repart avec le sourire ! Tarif 10 € par atelier ✨ Premier atelier offert

Ateliers de relaxation pour les aidants familiaux

Nature - Environnement

Auch 32000

Le 13/04/2026

Ce type d’atelier utilise plusieurs approches qui sont toutes orientées vers la relaxation (sophrologie, yoga, taï chi chuan). L’atelier de relaxation développe une approche qui va aider l’aidant à prendre du recul face aux situations et aux émotions difficiles qu’il traverse grâce à la médiation corporelle qui peut mieux convenir à certains que la mise en mots proposée par le groupe de parole. La relaxation peut permettre à l’aidant de mieux gérer ses réactions émotionnelles et son stress au quotidien, d’avoir le sentiment de mieux gérer son soutien face à son proche malade et ainsi de moins s’épuiser au quotidien. Cette technique permet aussi à l’aidant de trouver des temps de repos à lui, de récupérer rapidement de l’énergie dont il a besoin pour veiller sur son proche malade, de se détendre face à un quotidien souvent épuisant pour lui. Elle peut aussi avoir un effet bénéfique sur la qualité du sommeil souvent perturbé. Ces ateliers s’adressent à toutes personnes accompagnant une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer, ou d’une maladie apparentée, qui souhaitent pouvoir bénéficier d’un temps de répit à travers une activité qui leur apporte du bien-être.[...]

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 20/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 20/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Bain sonore relaxation et ressourcement

Moustiers-Sainte-Marie 4360

Du 21/04/2026 à 19:00 au 21/04/2026 à 20:30

Offrez-vous un moment cocon rien que pour vous, pour vous déposer, vous recentrer et vous ressourcer. Lors de ce bain sonore, vous serez guidés à travers des pratiques de méditation, de respiration et de mouvement corporel accessibles à toutes et à tous. Puis vous serez invités à vous laisser voyager au son des bols de cristal Alchimie, carillons et autres instruments. Quoi porter et amener: Vêtements confortables (type legging/pantalon de jogging) dans lesquels vous pourrez bouger et vous relaxer facilement Une couverture et des chaussettes chaudes Une bouteille/gourde d’eau Les tapis de yoga et coussins sont fournis mais sentez-vous libre de prendre le vôtre. Proposé par Delphine Blanc.

Yoga face à la mer

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 16/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux. Le moment se prolonge au Spa by Omnisens avec 1h d’accès à l’espace bien-être : hammam, sauna, tisanerie…